何謂智慧綠生活

何謂智慧綠生活

智慧綠生活

  智慧綠生活來自於生活態度,結合健康養生與環保節能的新生活型態,共同建構友善美好的生活環境。現在就讓我們在樂活之中追求健康,同時守護地球的健康,建構出完美、均衡、永續共存的自然環境,愛自己、愛健康、愛地球,讓人類與地球的健康通通好起來!

健康 Good Health

身體、心靈、經濟、家庭、社會、地球 同步打造六大健康

  現代社會快速發展,醫學文明越來越進步,人類壽命變長,但壽命變長並不代表健康,尤其文明病日益增多,皆源自於社會上的各種污染,不僅使人類飽受各種化學毒素的威脅,處在污染之中,更讓地球染上毒素,人類與地球的健康可說是日益惡化。
  人類與大自然自古以來就是處於共存的狀態,但在地球生病的世代,人類如何獲得真正的健康呢?智慧綠生活所展現出的健康,正是回歸「自然法則」,因為真正的健康乃是來自於大自然的經驗,使用蘊含大自然純粹元素的食物,汲取天地間所富含的珍貴能量,讓人體與自然物質形成共振共鳴,達到均衡身心的方式。
  心靈的健康與身體健康同等重要,現代文明社會受到生活週遭各種污染威脅,生活壓力、工作繁重、緊張忙碌、社會秩序失衡等等,更會造成心靈層面的污染問題,以致產生更多的不安與亂源,如能保持心靈健康,身體自然安穩,健康更自在。
  除了身體與心靈的健康,智慧綠生活同樣重視經濟、家庭、社會、地球等多層面,六大健康正是智慧綠生活的核心價值,從個人擴展到社會,再到整個地球,讓所有人共同以全新的生活方式迎接一個健康新世代!讓地球能夠永恆運轉,使人類得以與地球永續共存、生生不息!

養生 Nourishing Life

生活的自然、自然的生活就是養生之道

  中華數千年的文化中,將天地視為一個大宇宙,而人身則是一個小宇宙,因而有天人相通的說法,也產生天人合一、天人相應等論點,因為人無時無刻不受天地的影響,尤其是季節性的氣候對人類的影響最為深遠,這源自天地間的力量運作,實不容人類忽視,即使是現代科學都已承認這樣的論點。
  談到養生,最普遍的養生方式,即為運用「醫食同源」的原理,以日常生活飲食為主的藥膳食補,進而衍生出所謂的食療法,在不以藥治病的情況下,利用食物調理人體,而達到療癒身體病痛的方式。尤其是近年來越來越受到重視的自然醫學療法,也是採用類似的觀點,而形成一股有別於傳統醫學的另類療法,在西方醫界,自然醫學已被承認為一種有效的醫療方式,甚至有超越傳統醫學的趨勢。
  「預防勝於治療」已是普遍的預防醫學觀點,如何去預防則是重點所在,在科技發達的文明社會裡,消極層面要避開化學毒素與污染源並減少與之接觸,積極層面則是於生活之中消滅化學毒素與污染源,以及提高對污染毒物的抵抗力。規律的運動、正常的作息、均衡的飲食都是養生必備條件,如能選擇使用蘊含天地自然能量的產品,保有植物本身的精華元素,與人體達到高度共鳴共振,使身體能加以吸收和運用,更能達到完全的養生之效。

環保 Eco Friendly

從日常生活之中進行生態保育、生態復原

  「地球暖化」、「溫室效應」、「能源減少」,這些問題並不是一開始就存在的。全世界都在關心環保議題,但破壞依舊沒有減少,工廠的廢氣、廢水依然排放,各國的冰川、南北極的冰層依舊快速融化中,人類時時刻刻都處於未知的威脅之下。那有什麼事是你我在生活中都可以輕易做到的呢?首要是選用環保無污染的產品,而當我們在選擇使用無污染、純天然的環保商品時,還能不能再進一步想,環保商品是重在「不破壞」自然,或是能進一步「淨化」自然呢?當我們在進行消費的同時,不但決定自己與家人的命運,也決定了地球未來的命運!
  智慧綠生活帶給大家一個全新的思考點,地球環境正在迅速解體中,消極的動作已無法讓地球暖化趨緩,因此我們要選擇更積極的行動!許多環保團體帶頭進行環境保育,水源淨化、植樹、淨山、淨灘等等,首重在生態保育與復原。如果我們能在生活之中拒絕使用污染性商品,更進一步選用有效淨化環境的商品,不是用一種更為積極的態度去保育生態、復原生態環境!讓我們以智慧選擇不一樣的生活,不但守護全家人的健康,也守護地球的健康!

節能 Energy Savings

創造循環與永續 不浪費地球珍貴資源

  有限的生活空間、有限的資源,往往無法滿足人類無窮的欲望,因此當資源趨近耗竭時,將導致莫大的經濟衝擊,甚至是人類的生存問題。
  節能一般為「節約能源」的簡稱,已成為現今社會一大潮流,處處可見各種不同的節能產品與口號,省電、省水同為節能的主要象徵,再如以步行、自行車或大眾交通工具代替開車,即是以減少能源的使用為主要定義。近年來則進一步推動使用天然能源、再生能源,諸如太陽能、沼能、水力風力發電等。
  在智慧綠生活的定義裡,節能不僅止於節約「能源」,而是擴大為節約「資源」,人類賴以生存的各項資源,都屬於節能的範圍,石油、天然氣、電力等只是其中一部分,舉凡居家所有的生活用品,都應有效再利用、不輕易丟棄,更明確的定義為:「消耗最少地球的資源、製造最少廢棄物。」讓每一項資源都能永續使用、循環再利用,不浪費地球的珍貴資源。